Desenganchados

26.9.25


Lo peor es aprender a desprenderse del sentimiento hermoso de las cosas.



Categóricos

25.9.25


Al final solo somos una ficción.


Desacreditado

24.9.25


Tengo tan mala opinión de mí que hasta las críticas me suenan como halagos.



Ofrecimientos

23.9.25


Demasiadas promesas para no ser verdad el cuento de la vida.


Medidores

22.9.25


La indiferencia es la distancia exacta del desafecto.



Contadores

21.9.25


—No me puedo creer lo que me estás contando.

—Pues es verdad.

—Entonces ¿me lo tengo que creer?

—Yo me lo he creído.




Desatinados

20.9.25


Montamos las ideas sin instrucciones al uso.



El correlimos y yo

19.9.25


Mientras caminaba por el rebalaje de la playa, a la caminata, se me ha sumado un animoso compañero de viaje. Era un pequeño pájaro de pico oscuro y alargado, conocido como correlimos o playero y cuyo plumaje casi se camuflaba con el color de las arenas.

Durante un buen trecho hemos avanzado en paralelo por la orilla del mar. La pequeña avecilla al no percibir ningún gesto amenazante, me ha marcado el camino un par de metros delante de mí, mientras las olas mojaban mis pies y la brisa marina refrescaba mi cuerpo. Dos existencias distintas compartiendo un instante perfecto.

Mientras lo veía corretear ligero, pensé en la suerte que tenemos algunos humanos de poder armonizar, aunque sea por momentos, con la naturaleza y con los seres vivos que nos rodean. En ese diálogo silencioso, la vida parece recordarnos que también somos parte del mismo latido.


En la tela de araña

18.9.25



Vivimos atrapados en hilos que apenas percibimos. No son cadenas pesadas ni muros de piedra: son finos filamentos que nos sujetan y nos condicionan. Rutinas, compromisos, expectativas, exigencias internas y externas. Caminamos dentro de esa red creyendo que es la única manera posible de habitar el mundo.

El filósofo Byung-Chul Han ha descrito con lucidez esta trampa invisible. Según él, la sociedad actual no nos oprime con prohibiciones, sino con una aparente libertad que esconde la autoexplotación. Ya no es el amo quien impone la carga, sino que cada cual se convierte en su propio vigilante, atrapado en el deber de rendir, producir y mostrarse siempre disponible. La tela de araña, en este sentido, no está fuera de nosotros: la llevamos dentro.

Sin embargo, existen grietas luminosas por donde echar a volar. Ese vuelo no significa negar nuestras circunstancias, sino suspenderlas por un instante. Puede ser el tiempo de la contemplación, la pausa silenciosa, el juego sin propósito, la creatividad libre de objetivos. Han lo llamaría una forma de resistencia frente al cansancio y la transparencia total. Es el gesto de recuperar lo humano en medio de la presión constante del rendimiento.

Volar es recordar que, aunque estemos rodeados de hilos invisibles, siempre existe la posibilidad de elevarse, aunque sea por un momento. Y en ese instante de ligereza descubrimos una libertad que ninguna circunstancia puede sofocar.

Aguzados

17.9.25


Si solo escuchas una sola voz acabarás confundiéndote.


Experiencias

16.9.25


Siempre a la espera de lo inesperado.


Curativo

15.9.25


A pesar de lo terapéutico de verbalizar todo aquello que nos obsesiona, hay cosas que solo se pueden hablar desde el monólogo interior y son las más dolorosas.


Viajes

14.9.25


—¿Es este el autobús de los suicidas? —preguntó.

—Sí, suba, el trayecto es corto y el destino triste, pero cierto.



Enflaquecimientos

13.9.25


El tiempo no es solo agotamiento, es cansancio de existir.



Transfiguraciones

12.9.25


Cada edad te separa del yo que fuiste y te hace otra persona.



¿Viejo cerebro frente a nuevo cerebro?

11.9.25

Escucho con abundante frecuencia el debate sobre si existe un uso o un abuso de las nuevas tecnologías. El debate es largo y puede resultar hasta tedioso. Especialmente si defensores o detractores de determinadas tesis no ponen encima de la mesa todos los elementos necesarios para alumbrar el conocimiento de esta cuestión.

Hasta donde nos ha llevado la evolución humana tenemos un modelo metal que es fruto de un desarrollo. En la actualidad, tenemos un cerebro que durante milenios se ha modelado en el juego libre, como laboratorio de ensayo del mundo; la naturaleza, como inmersión sensorial y reguladora; los vínculos afectivos, como cimiento de identidad y confianza; la conversación, como campo de intercambio simbólico y expansión de conciencia. Si estos han sido los nutrientes tradicionales del cerebro, el ingreso masivo de las tecnologías —y en particular de la IA— plantea una cuestión inédita: ¿estamos ante una sustitución, una mutación o simplemente una capa añadida?

La neuroplasticidad abre la puerta a ambas posibilidades. Por un lado, el cerebro se adapta: puede habituarse a estímulos digitales, reorganizar redes neuronales en función de pantallas, algoritmos y flujos de datos. Pero toda adaptación es también pérdida de otras rutas posibles: cuanto más se fortalece un circuito, más se debilitan los caminos no transitados.

El riesgo, quizá, no es que el cerebro humano se degrade, sino que se especialice en un nuevo ecosistema: un cerebro diseñado para la inmediatez, la fragmentación de la atención, la hiperestimulación y la interacción con lo artificial, en detrimento de las habilidades que nacían del contacto directo con lo natural, lo lento, lo ambiguo. Es por tanto el momento de preguntarnos: ¿seguirá siendo el mismo cerebro humano si cambia el ‘humus’ que lo nutre? ¿o estamos incubando una nueva modalidad de mente, donde lo artificial no es solo herramienta, sino parte constitutiva de lo que somos? ¿estamos probando si nuestra plasticidad puede tolerar un nuevo modelo de vida mental.

No podemos olvidar que el cerebro, gracias a su plasticidad, no se ha limitado a resistir sino que se ha ido adaptando. En el actual panorama se refuerza la capacidad de procesar grandes volúmenes de información en paralelo, hay una mayor rapidez en la toma de decisiones frente a estímulos y existe más familiaridad con sistemas simbólicos mediáticos. Por el contrario, toda adaptación tiene un precio, ya que lo que se fortalece en un área puede empobrecer otras, porque la atención sostenida, la memoria profunda, la contemplación, la empatía encarnada y la imaginación vinculada al contacto sensorial pueden debilitarse.

Mientras tanto los padres deberán seguir afrontando esa nueva realidad en lo hijos (y en ellos mismos), sin olvidar que sus progenitores también tuvieron dificultades en el entendimiento del comportamiento de sus hijos.


Espantosos

10.9.25


Tantas veces asusta descender al sótano del alma humana.


Requerimientos

9.9.25


En toda vida humana hay, al menos, un momento de lucidez para interrogarse sobre el hecho de existir.



Funerarias

8.9.25


Todos los buenos momentos yacen bajo las ruinas del tiempo.


Competición

7.9.25


Las madres se miraron compulsivas y apretaron sus manos contra la barra de empujar el carrito de sus bebés y, como aurigas furiosas, se lanzaron a la carrera. Las ruedas golpeaban los adoquines, chirriaban en las esquinas y se deslizaban temerarias por los pasos de cebra. Los transeúntes se apartaban incrédulos, los semáforos parpadeaban como jueces implacables y los coches tocaban el claxon como trompetas de estadio. La meta, nadie lo sabía. Quizá era simplemente llegar antes a ninguna parte.



Motivaciones

6.9.25


Se puede andar perdido y, aún así, ser capaz de encontrar, en el más nimio motivo, un chispazo de alegría.



Precisas inexactitudes

5.9.25


Sabemos administrar lo que sentimos en la medida exacta donde se desborda el corazón.



Irresolutas

4.9.25


Sobrevivir es aceptar que todo no tiene solución.


Disímil sentir

3.9.25


Cuando te sientes como un pez y los demás peces no sienten igual. Esa sensación.



Objetados

2.9.25

 

Cargarse de razones, no es tener razón cuando la razón entra en contradicción con la realidad.



Atentos

1.9.25


Escucha a los demás para no hablar mucho de ti.



Relojes

31.8.25


El tiempo impío pasó y todos supieron de sus consecuencias. Los relojes, cansados de avisar en vano, comenzaron a atrasarse adrede. Primero minutos, luego horas, después días enteros. Era su forma de desagravio para enredar al mundo que los había encadenado a un tic-tac eterno.


Crecidas

30.8.25


La humildad es aquello que se cultiva con el tiempo.



Complicaciones

29.8.25


Levantarse al día con una vida sofisticadamente sencilla.

Visionados

28.8.25


A pleno sol todo es espejismo.



Inacabables

27.8.25


La vida como un imperturbable adiós que nunca cesa.


Maliciosos

26.8.25


Son las frustraciones personales las que convierten a algunos seres humanos en malas personas.


Continentes

25.8.25


La esperanza es quien nos contiene y no la tenemos a ella.



Reencarnación

24.8.25


Al jardinero, la decapitación de los rosales lo iluminó, de repente, sobre su anterior vida como verdugo. Desde entonces, al podar, pedía perdón en voz baja, mientras las espinas lo miraban con un rencor antiguo.


Seguridades

23.8.25


Cuanto más pienses que te equivocas menos, más desacertado estarás.


Disparates

22.8.25


Nos dan muchos consejos sobre cómo atajar los problemas, pero escasas soluciones para los mismos.


Autoinstrucción

21.8.25


Por si mañana muriera: hoy quiero ser feliz.


Irrealidades

20.8.25


El corazón ve cosas que no existen, pero lo que siente es tan real.


Misericordes

19.8.25


La compasión es lo que nos satura de empatía.


Prestidigitación

18.8.25


Escribir es crear magia donde solo hay realidad.


Bumerán

17.8.25


Un arquero ufano tensó con tal intensidad su arco que la flecha disparada volvió y le atravesó el corazón.



Sorprendentes

16.8.25


Son tan necesarios esos momentos tontos que desinhiben el yo.



Aluviones

15.8.25


Necesitamos mantener el grifo de la esperanza abierto hasta que nos anegue el alma.


Lazos leves

14.8.25


La amistad es un peso que se soporta liviano como una pluma.



Perseverancias

13.8.25


No es sumar, no es restar, es permanecer en el corazón.


Oclusiones

12.8.25


Llegado el momento, se terminan las elecciones, porque la vida te cierra todas las opciones.



Adimensionales

11.8.25


Cada acto de bondad nos engrandece.


El niño futbolista

10.8.25


Chutó la pelota con tanta fuerza y precisión que partió el mundo en dos.



Descargados

9.8.25


Una frase se torna hermosa cuando consigue aligerar la carga de nuestro corazón.



Inmensos

8.8.25


La creatividad nos permite ampliar los límites de la libertad.



El arco y las flechas

7.8.25


Afirmaba el poeta Khalil Gibran que los padres son como el arquero desde donde parten las flechas de nuestros hijos, una metáfora para significar la relación entre ambos. Pero la clave de la imagen no está en la flecha ni en el arco. Lo significativo está en tensionar el arco para dar mejor impulso a las flechas, para hacer de esa tensión, ánimo y aliento, pero también libertad del vuelo. Y es, en esa pausa medida, en esa tensa calma, el momento de imprimir la dirección a la trayectoria del proyectil, tensionando un arco que no oprime ni abandona, sino que acompasa su fuerza al ritmo del crecimiento, ajusta la cuerda a la caja del alma, reconoce que el tirón hace al corazón abrirse para, al instante, soltar la flecha ya sin reservas.



Disfrazados de certeza

6.8.25


El gran enemigo del conocimiento no es la ignorancia, sino la ilusión de conocimiento.


Insincero

5.8.25


Vivimos un tiempo donde mucha gente ha decidido no creer en la verdad.



Sucedidos

4.8.25


Llegará un momento donde todo pasará y no habrá pasado nada.



Olores

3.8.25


Mientras paseaba a su perro olfateó el rastro de su vecino y miccionó en aquella esquina.



Memorístico

2.8.25


Recordar el olvido; olvidar el recuerdo.


Celeridades

1.8.25


Mi pensamiento viaja a la velocidad de la calma.


Medulares

31.7.25


Lo esencial lo aprendemos enseguida pero no le hacemos caso.


Harto

30.7.25


Al final terminas por saber que solo lo necesario es suficiente.


Solaz

29.7.25


El pensamiento nunca tiene vacaciones.


Exclusos

28.7.25


Me sorprende existir, siendo, como soy, tan prescindible para el Universo.


Chutador

27.7.25


El niño se alegra cada vez que patea la lata y la introduce en la papelera. Su emoción sube de tono con cada acierto. Más tarde, la madre del goleador tuerce el gesto al contemplar sus zapatillas.


Esplines

26.7.25


Siempre al crear, aunque no quieras, en algún momento aparece la melancolía.



Sine die

25.7.25

 

Mejor que de festejar cumpleaños, felicitarse por cada día cumplido.



Trucos de magia

24.7.25


Contar historias no es más que ejercer de ilusionista de las palabras.



Insomnios

23.7.25

 

¿Es un sueño la vida de todo lo soñado?



Terminaciones

22.7.25


Todas las palabras terminadas en miento dicen la verdad.



Mejoramientos

21.7.25


Existe un anhelo de una vida mejor que nunca será.



Alienista

20.7.25


La almohada le hablaba de los sueños blandos que pueblan su cabeza.


Calmados

19.7.25


Busca la paz entre las paces.



Absolutos

18.7.25


Si queremos saber qué hay más allá de la nada comprobaremos que nada.


Desarreglados

17.7.25


Intenta vivir según tus reglas, aunque no las entiendan.



Materialidades

16.7.25


Todo amor sobrevive si su caja de resistencia es la ternura.



Predichos

15.7.25


La impaciencia es el método anticipado de la decepción.


Alquimias

14.7.25


Transformar la tristeza en alegría nos energiza de vida.


Donante de órganos

13.7.25


En su testamento vital pidió que, al morir, le extrajeran todo aquello que pudiera servir a otras personas y así fue aprovechado su corazón, su sentido del humor, su ternura y su alegría. Ahora, en algún lugar, hay quien ama con su amor, sonríe con su risa, abraza cariñosamente y vive con dicha.



Sin ornatos

12.7.25


Al amor le sobran todos los gestos.


Serena madurez

11.7.25


La paciencia te da sabiduría.


Desgarraduras

10.7.25


Hemos perdido la ternura en el lenguaje oral cargando de violencia las conversaciones.


Cambiantes

9.7.25


¿Cuándo el mundo no ha sido distinto a lo que es hoy?



Habitados

8.7.25


Siempre estamos enfrentados a lo inevitable.


Desconsolados

7.7.25

 

No hay un alma feliz que no se reconozca en una pizca de congoja.



Amistades

6.7.25


Un sujeto y un predicado se conocieron y de aquella amistad surgió esta frase tan chula.



Indisolubles

5.7.25


Hay un tiempo para todo, aunque cada todo tiene su tiempo.





Ineficaces

4.7.25


Fracasa quien no aprueba y, en igual medida, quien califica el suspenso.



Antiguallas

3.7.25


Es antiguo todo lo que se deja de mirar con puro amor.



Nutriciones

2.7.25


La mitad de la humanidad se alimenta de sueños y la otra mitad de murmuraciones.


Llorisquear

1.7.25


Soy de llorar mucho en soledad en la extimidad del sentimiento.



Concesiones

30.6.25


Nunca des a tu enemigo la satisfacción de sentirte mal.



Pedagógicas

29.6.25


Era una escuela que enseñaba en el fracaso y por eso expulsaba a los estudiantes con mejores notas.



Rumbosos

28.6.25


La complicidad es una forma de amor desinteresada.



Condenaciones

27.6.25


Cada ser humano vive sus infiernos en soledad.



Trozos de vida

26.6.25


Encuentro a Carmen, compañera de la Universidad, después de muchos años. Tras charlar unos minutos comienzan las narraciones de aventuras o anécdotas ocurridas en el pasado. Refiere una que nos pasó una tarde, ya olvidada por mí, y que adorna con detalles inusuales o desconocidos, que me asombran y me hacen descubrir una realidad escondida. Al marchase siento que con ella se va un capítulo de mi vida como quien entra a tu casa y se lleva algún objeto que no recordabas que estaba ahí.


Pulsos

25.6.25


Triunfa quien acepta sin dolor el fracaso.



Prescindibles

24.6.25


Hasta donde sé nadie me preguntó si quería existir ni tengo conciencia de que yo lo quisiera. Ahora una vez aquí tengo una implicación máxima en mi existencia y apostar por la esperanza de una vida digna común hasta donde se pueda.


No te pierdas

23.6.25


Mantente siempre cerca de ti, te hará honesto.



Cronógrafo

22.6.25


Salió en busca de tiempo perdido y regresó envejecido.


Conjunción

21.6.25


Cuando se reúnen corazón, locura e inteligencia se producen obras geniales.



Ponte en mi lugar

20.6.25


Ocurre, en ocasiones, que no soy yo quien camina dentro de mis zapatos



Transgresores

19.6.25


Solo si estamos lo suficientemente locos, podremos conculcar la realidad.